Quand Même　Le Pamplemousse（コンメーム・ル・パンプルムース）

ランチは☆神戸コロッケの

〇じゃがいもとマカロニのカレーグラタン
〇揚げて焼いたコロッケ（明太子マヨネーズ味）

でした


まねき猫がかわいいね

今日の朝ごはんは

あんなにチーズたっぷりなケークサレに、
更にチーズを載せて焼いてみました。。笑☆

塩素除去してくれるシャワーヘッドを買いました
何種類かあって迷ったのですが、
原水との切り替えができる、こちらを購入しました

東レのトレシャワースリムです

塩素除去率は80％らしいですが、
ないよりは全然良いですよね

私が持っているポット式の浄水器も80％やし、
活性炭で塩素を取り除くタイプのものは、
だいたい、これくらいが限界なのかもね

ビタミンＣで中和するタイプのものは
100％取り除けるものもあったけど、
それも最初だけで、徐々に効果は薄れていくらしいので、
（10日後くらいから効果が薄れていくと言われたし。。）
カートリッジを取り換えるまでは、
数か月間安定して8割除去してくれる方が安心

蛸薬師通りに、バブルティーのお店発見
お店で座って飲むこともできるし、シュガーレベルも選べるので、
飲んでみることに

Chasen（茶棧）というお店です
実は、帰国してからバブルティーのお店を
3軒見つけています。。笑☆出国前はなかったのに（多分）。。


種類がすっごく多かったのですが、
私は、黒ごまミルクティーラテをチョイス

シュガーレベルゼロで、ほんのり甘いタピオカ入りがお気に入り
タピオカは、本場の台湾から直輸入しているとか

シンガポールで友達と、
『帰国したらバブルティーのお店を開こうか！！
絶対売れると思うんやけど～！！』と話していたのに、
先を越されてしまいました

容器の上を蓋する機械さえ買えば。。とか言っていたのに、
その機械もあったし。。。負けましたわ～～笑☆


今日は、本当はＡＢＣの申し込みをしに来たのに、
責任者がいないから申し込みはできないと言われ。。。
せっかく来たのに虚しいから、フットバランスに行って、お茶して帰ってきたのです。。笑☆

前の職場の先輩がオススメと言っていたのを思い出して、
大丸7階のフットバランスに行ってみました
足のエステみたいな感じです

"足裏の角質と爪まわりのトリートメントを短時間で効果的に仕上げます"と言う
『足スベスベ（爪まわり・角質トリートメント）』のコースにしました

足つぼとかのマッサージは、痛いので苦手ですが、
これなら痛くなさそうやし、大丈夫かなって思って

足の角質ケアをしてもらうのって、初めてかも。。。

まず、機械でかかと等の角質を除去してもらい、更にやすりのようなもので削られ、
スクラブでマッサージし、爪の形を整えたり、甘皮の処理をしてもらいました。

爪のケアはちょっと。。い。。痛かったよ

それに、
『角質も特に溜まっていなくてキレイですよ～！』と言われたので、
必要なかったかも

でも、
『足が、かなり冷たいですね！夏でこれだったら、
冬はもっと冷たいんですよね。。血行を良くするためのコースもあるので、
そちらを受けて頂いても良いかもしれませんね。』と2回も言われました
よっぽど冷たかったみたい
ミュールとか履かずに、タイツにパンプスで行っているのに冷えているなんて

あと、なんか、爪を切り過ぎみたい
『結構短く切られていますね、あんまり切り過ぎると深爪になるので気を付けて下さい、
よければ1か月後くらいにこちらで切ることもできますよ～』って。

う～～ん、爪は自分で切れるかなぁ。。笑☆

かかとはすべすべになったけど、赤くなってる～
ちなみにドイツ式らしいのですが、
どのへんがドイツなのか分からなかったです＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／