Quand Même　Le Pamplemousse（コンメーム・ル・パンプルムース）

白熊～～～

でも。。つぶあん苦手なので。。。。
無理でした～～
母に譲り受けてもらいました。。笑☆

キャラメル味かピーナッツ味のかき氷が食べたい。。

今日の朝ごはんは

あんなにチーズたっぷりなケークサレに、
更にチーズを載せて焼いてみました。。笑☆

朝ごはんは、ケークサレです
ケークサレは食べたことがなくて、どんなのか知らなかったのですが、
「サレ」はフランス語で「塩味」を意味し、
卵やチーズの入った甘くない生地に野菜や肉、魚介等を加えて
型で焼いたフランスの家庭料理らしいです

　
まずは基本の生地作り
生地は基本的に同じで、中の具を変えてバリエーションを楽しむとか
粉チーズ40g。。結構大量ですねもったいない。。笑☆

　
型に流し込んで、ツナと炒め玉ねぎを入れます。
（玉ねぎは、焼く時に水分が出てしまわないように、
予め炒めておきます。）

　
均等になるように混ぜて、またまた大量の。。。今度はプロセスチーズ
ケークサレはチーズの塩味がおいしいらしいのです。

　




無事に、完成したのですが。。
実はこれを作っている途中にしんどくなって、
少し寝て休憩したんです。。
それで、マシになってから再開してなんとか作れたのですが、
なんか最近体調が悪いですストレスのせいかも

ストレッチやランニングもできなくて。。
自己嫌悪で凹んでしまいますね。

動くのがしんどいというのは凹みます。。。

今日もやっぱり体が重いけど、
気分を切り替えて、元気を出さなきゃ

東野先生。。。

〇黒笑小説

く。。。くだらなーーーい
『巨乳妄想症候群』とか『モテモテ・スプレー』とかさぁ。。
くだらな過ぎて笑えなかった～

東野先生、どうしちゃったの。。。
容疑者Ｘの献身と同じ人が書いてるとは思えない、
びっくりなくだらなさ。。笑☆

まぁ、彼の違った一面を見ることができたと思おう。。。。

『臨界家族』とか『ストーカー入門』はまぁまぁ面白かったけど、
全体的に、読むのがしんどかった。。笑☆

文壇裏事情も、うーん、普通かな～

〇ゲームの名は誘拐

「もう誘拐なんてしない」と同じく、狂言誘拐ものです。
話としては、こっちの方が面白いと思います。
私もすっかり騙されてしまっていました！
（いつものことですが。。笑☆）

小説も十分面白いけど、映画の方が面白いという意見もあるみたいなので、
映画もちょっと気になるなぁ

感想は。。。。
「女性は怖いなぁぁ！！！」以上！！笑☆
。。。女性が怖い小説多いのかな。。


〇ちゃれんじ？

スノーボードに興味がないのであれですが。。。

『タイガースの優勝について思うこと』は、
そうそう！って思いました。

新庄選手もエッセイで「阪神ファンが1番素晴らしい」というようなことを書いていたんです。
理由はもちろん、負け続けても応援してくれるから。

東野さんが阪神ファンだったのは初めて知りましたが、
ファン思考をかなり詳しく書かれていました
やっぱり阪神ファンって、こういう心境になるんですかね。。

『おっさんスノーボーダー殺人事件』は
小説に東野さんが出て来ます
そして、ちゃんと謎解き、やってます

塩素除去してくれるシャワーヘッドを買いました
何種類かあって迷ったのですが、
原水との切り替えができる、こちらを購入しました

東レのトレシャワースリムです

塩素除去率は80％らしいですが、
ないよりは全然良いですよね

私が持っているポット式の浄水器も80％やし、
活性炭で塩素を取り除くタイプのものは、
だいたい、これくらいが限界なのかもね

ビタミンＣで中和するタイプのものは
100％取り除けるものもあったけど、
それも最初だけで、徐々に効果は薄れていくらしいので、
（10日後くらいから効果が薄れていくと言われたし。。）
カートリッジを取り換えるまでは、
数か月間安定して8割除去してくれる方が安心