Quand Même　Le Pamplemousse（コンメーム・ル・パンプルムース）

今日は、仕事の後、整骨院に行きました
背骨が痛くて。。。

また背骨が出っ張ってるよ～～って言われました。
ちゃんと治せるから心配しなくて良いですよって言ってもらえたので、
良かったけど、
（首はちゃんと左右に動くので、首は問題ないらしいです。やっぱり背骨の問題。。。）
でも、重い物を持つとすぐに背骨がずれるのは、
どうにかならないものかな。。。(>_<)

少々重い物を持っても、ずれない背骨にはなりたいのですが。。。☆
姿勢も良くない&冷え性なので、難しいのかな。。
（冷えると筋肉が硬くなって、背骨にも良くないみたいです。）

筋肉や姿勢…
(*･ω･)ﾉ　ヨガでもして鍛えちゃう？

冷え症は想像以上だったよ～
あんなに手が冷たいとは思わなんだ(>_<)

自分の手の暖かさを分けてあげたいわ。
(ﾉД`)無駄に汗っかきでこまる。

ヨガは顏にも汗かくから、今はお肌に良くないからなぁ＾＾；

冷え性は本当に辛いよ～～。手が冷た過ぎて、常に自分の首とかを触って温めたりしてる。。笑☆でも足先が、もっと冷たくて辛いっす。。