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春巻き

2012-09-25 12:54

オーブンで揚げ物が作れるみたいなので、
試しに作ってみました

IMG_7496.JPG
ツナとチーズのカレー春巻き

IMG_7511.JPG
ツナの梅しそ春巻き

IMG_7494.JPG
えびフライ

油を使う量が少なくて済むので、サラダ油の代わりにオリーブオイルを使っても
もったいなくないわぁい
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To あさかんぽ

2012-09-25 21:06

お~ヘルシオすごいなぁ。
前に春巻きをトマトとモッツァレラチーズを包んであげたけど、少量の油をぐんぐん吸い取って

・・・あれ、油はどこいった!?ってなったよ(笑
あれは食べるのが勇気いったなぁ~。

使い量が少なくてすむって、どうやって使ってるの?少しかけてるとか?

to スンティー

2012-09-25 21:32

油の塊って感じで、食べるの躊躇うね。。笑☆

私はサラダ油の代わりにオリーブオイルを使ってるんやけど、ヘルシオでは、春巻きは、ハケで両面に薄くオリーブオイルを塗ってからオーブンに入れるよ!
えびフライは、まず『こんがりパン粉』っていうのを作って(パン粉60gとオリーブオイル大さじ3を混ぜ合わせて、きつね色になるまでフライパンで炒める)、えびに薄力粉⇒溶き卵⇒こんがりパン粉の順に衣を付けてからオーブンに入れるよ☆
使う油の量が全然違うやんねぇ。
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